Selänojennus ja ghr ilman painorajaa

SKU
GHR-selg

Leveällä reisituella varustettu Glute Ham Raise (GHR) ja selänojennuksen yhdistelmälaite tarjoaa monia etuja eri käyttäjäryhmille, mukaan lukien tavallisille kuntoilijoille, vanhuksille, aloittelijoille, kilpaileville voimanostajille ja Fitness-lajien urheilijoille. Käydään läpi nämä edut:

Tavalliset Kuntoilijat, Vanhukset ja Aloittelijat:

  1. Mukavuus ja Turvallisuus: Pehmustetun reisituen ansiosta liikkeet ovat mukavampia ja turvallisempia, mikä on erityisen tärkeää aloittelijoille ja vanhuksille, jotka voivat olla herkempiä paineelle reisissä.
  2. Helppo Käyttö: Uudistettu malli, jossa on parempi jalkalevyn säätö, tekee laitteesta helpomman käyttää ja säätää eri käyttäjien tarpeisiin.
  3. Monipuolisuus: Laitteella voi suorittaa sekä glute ham raise -liikkeitä että selänojennuksia, mikä tarjoaa monipuolisen harjoittelun alavartalon ja selän lihaksille.
  4. Lihaskunto ja Liikkuvuus: Laitteen käyttö auttaa parantamaan lihaskuntoa ja liikkuvuutta, mikä on erityisen tärkeää ikääntyneiden ja aloittelijoiden lihasten ja nivelten terveydelle.

Kilpailevat Voimanostajat ja Fitness-Urheilijat:

  1. Lihaseristys ja -kehitys: HC Pro GHR laite mahdollistaa tehokkaan takareisien ja pakaralihasten eristämisen ja kehittämisen, mikä on tärkeää sekä voimanostajille että Fitness-urheilijoille.
  2. Liike-Ergonomia: Korkealaatuinen, käsityönä valmistettu laite tarjoaa paremman liike-ergonomian, mikä on tärkeää tehokkaan ja turvallisen harjoittelun kannalta.
  3. Harjoittelun Tehokkuus: Laitteen tukeva rakenne ja parempi säädettävyys auttavat urheilijoita keskittymään lihastyöhön ilman, että laitteen epävakaus tai epämukavuus häiritsee.
  4. Spesifiset Harjoittelutavat: Esimerkiksi bikini fitness -urheilijat voivat hyödyntää laitetta erityisesti lyhyeen selänojennukseen ja pakaralihasten tehokkaaseen harjoittamiseen.

HC Pro GHR Laitteen Ominaisuudet:

  • Kokonaisvalmius: Valmiiksi kokoonpantu ja yhtenäinen laite tarjoaa paremman vakauden ja kestävyyden kuin paloista kootut vastineet.
  • Käyttäjäystävällisyys: Leveä reisituki ja parempi pehmustus tekevät harjoittelusta mukavampaa ja vähemmän rasittavaa reisille, mikä mahdollistaa pidemmät ja tehokkaammat harjoitukset.
  • Kestävyys ja Laatu: Käsityönä valmistettu laatu takaa, että laite kestää kovaa käyttöä ja tarjoaa pitkäaikaisen hyödyn käyttäjilleen.

HC Pro:n leveällä reisituella varustettu GHR ja selänojennuksen yhdistelmälaite tarjoaa monipuolisia hyötyjä eri käyttäjäryhmille. Se on erityisen arvokas väline niille, jotka haluavat parantaa alavartalon ja selän lihaskuntoa ja kehittää erityisesti takareisien ja pakaralihasten voimaa ja muotoa.

1 190,00 €
Tilattavissa
Tuotetta ei juuri nyt ole varastossa
Tavallinen toimitusaika on: 21 työpäivää

Miten GHR laitetta käytetään? 

  • Säätäkää jalkatuki siten, että polvet ovat reisien suorana ollessa pehmusteen laitteen puoleisessa päässä tai hieman sen yli. 
  • Kokeilkaa ensin nostaa itseänne hieman käsillä auttaen reisikoukistajien ja pakaroiden voimalla ylös asentoon, jossa vartalo on täysin pystyssä ja lattian suhteessa noin 90 astetta. 
  • Laskeutukaa takaisin alas, mutta älkää ainakaan alussa venyttäkö liian alas, vaan jättäkää ainakin alussa liike hiukan "vajaaksi" eli jalat ovat tällöin hieman koukussa myös ala-asennossa. 

Liike kehittää voimakkaat ja muodokkaat reiden takaosat/reiden koukistajat ja boonuksena lisää teille kaikkiin vetoliikkeisiin maastaveto, rinnalleveto lisää kiloja tankoon ja parantaa kyykyn ala-asennon tehoja aivan uusille lukemille. 
Vahvat reisikoukistajat estävät tällöin jatkossa kyykkyjen kaatumisen eteen ala-asennosta noustessa. 
Erittäin tehokas ja vähän tilaa vievä laite, joka pitäisi olla ainakin jokaisella kunnollisella kuntosalilla.

Tehkää näin, jotta saatte tilata suoraan verkkokaupastamme mitä haluatte verottomalla hinnalla suoraan kotiovellenne:
Tästä löydätte, kuinka voitte rekisteröidä yrityksenne sivustollamme ja miten tehdä ostoksia verottomasti (alv 0 %).

Lisätietoja
TuotemerkkiHC PRO
Pituus1450
Leveys1750
Korkeus1300
Write Your Own Review
Olet arvostelemassa:Selänojennus ja ghr ilman painorajaa
Lisää tuotteesta HC PRO