Proteiinipatukat

Ovatko Proteiinipatukat terveellisiä?

Kyllä ovat
jos verrataan makeispatukoihin ja mihin tahansa pikaruokavaihtoehtoon.

Parhaat proteiinipatukat sisältävät vähän hiilihydraatteja ja paljon proteiinia. Monet proteiinipatukat sisältävät niin proteiinia, kuin hiilihydraatteja niin paljon, että sillä voidaan korvata kokonaan jokin ateria.

Patukoiden kanssa tulee juoda runsaasti puhdasta vettä. Näin patukka sulaa ja liukenee parhaiten. Lisänä voidaan tietenkin kuppi kahvia tai teetä.

Käyttäkää proteiinipatukoita hätävarana, kun ette ehdi syödä oikeaan aikaan normaalia ruokaa tai haluatte muuten jostain syystä korvata jonkin aterian patukalla. Muuten patukat sopivat hyvin matkalla mukaan.

Vastaus kysymykseen on siis, että katso aina mitä patukka sisältää, niin voitte olla varma, että proteiinipatukka on terveellinenvälipala.

8 tuotetta

Set Descending Direction
per sivu